6 Menu Sarapan Favorit untuk Dimulainya Hari yang Cerah
Sarapan pagi adalah aktifitas wajib yang tidak boleh dilewatkan sebelum menjalankan rutinitas. Dengan asupan gizi yang cukup dari makanan yang disantap, tubuh akan mendapat pasokan energi yang dibutuhkan otak dan otot untuk beraktivitas. Sayangnya banyak orang melewatkan waktu sarapan karena berbagai alasan seperti tidak sempat atau tidak nafsu makan di pagi hari. Padahal rutin sarapan … Read more